Correr es un gran ejercicio que puede mejorar su sistema cardiovascular y ayudar a desarrollar músculos fuertes. Pero también tiene sus desventajas: lesiones frecuentes y desgaste del cuerpo. Pero algunas personas están recurriendo a la carrera acuática, también conocida como carrera en la piscina, para obtener los mismos beneficios sin el estrés intenso en el … Sigue leyendo Correr bajo el agua: 5 razones por las que es mejor que correr en tierra